美しくなるのは日々の積み重ねです

セルライトが減らないか毎日たたかっています。
お風呂上りは、ほぼ裸になってマッサージを足の裏から顔までやっています。
マッサージってサイズダウンに本当によく効くんです。
おかげで、全然着れなかった服が入るようになりました。
今は、皮膚科でボディークリームをもらっているのでそのクリームをたっぷりつかってマッサージしています。
そして、ダイエットのことでモデルやってる友達に聞いたら本当にモデルさんたちはダイエットが常日頃の仕事のようで、もともと細くなくて苦労してる人もたくさんいるって聞きました。
私の友達も今は45キロらしいんですけど、高校時代は60キロもあってダイエットは常にしているって言ってました。
さらに、マッサージはみんなやってるし、ショーの前には半身浴とか岩盤浴とかしてむくみをとったり、肌あれ防止の努力も相当しているみたいです。
きれいな人ほど努力をしているんだなという現実を改めてしれました。
私も営業の仕事をしているので見た目とか服装は会社ですごく注意されるので意識高めたいと思います。
日々の積み重ねだって言ってたので頑張ります。
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このページは、authorが2015年1月11日 13:24に書いたブログ記事です。

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